Врач рассказывает жителям Усолья, какие правила нужно соблюдать в отопительный сезон
3-10-2021, 08:00 Автор:Степан Гамзулин Комментарий: 0 Просмотров: 1158 Категория: Новости Усолья
Из-за раннего похолодания в некоторых регионах России уже начался отопительный сезон. В этот период люди сталкиваются с такими проблемами, как сухость кожи и слизистых, дерматиты и др. Почему это происходит и как этого можно избежать, рассказал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач «Инвитро-Москва».
Период начала холодов, когда среднесуточная температура опускается ниже +8 ºС, связан с началом отопительного сезона. Коммунальные службы включают централизованное отопление, в квартирах радиаторы начинают нагревать воздух. Воздух становится сухим, относительная влажность падает до 10-20%. У людей, имеющих проблемы с липидной мантией кожи, вода быстрее испаряется и возникает сухость кожи.
Для того, что избежать проблем, нужно соблюдать общие меры профилактики – нормализовать микроклимат дома, соблюдать правильный питьевой режим, правильно питаться, следить за гигиеной кожи и использовать увлажняющие средства.
Во время отопительного сезона у людей часто возникает сухость глаз, могут возникать сухость и кровотечения из носа, обветривание губ – почему? Как предотвратить?
В офтальмологии выделяют отдельную нозологическую форму – синдром сухого глаза. Она развивается на фоне внутренних причин, связанных с тем, что слезная пленка, которая покрывает всю глазную поверхность (роговицу, конъюнктиву), становится нестабильной. Время ее разрыва сокращается, и она быстро разрушается. Из-за этого снижаются защитные свойства глазной поверхности, поддерживается хроническое воспаление. Глаз краснеет, возникает ощущение инородного тела в глазу, боль и резь при моргании, ощущение царапания глаза веком, корочки и «слипшиеся глаза» по утрам. Такое состояние усугубляется при воздействии сухого воздуха. Чаще обнаружение синдрома сухого глаза мы отмечаем при начале отопительного сезона, когда в квартирах воздух становится сухим.
Похожее состояния самое развивается на слизистой оболочке носа – бокаловидные клетки продуцируют слизь неправильного состава, формируются корки в носу, затрудняется носовое дыхания. В ряде случаев начинаются кровотечения из зоны Киссельбаха. Губы высыхают и трескаются на фоне тех же причин. Обычно «сухой синдром» развивается у людей, имеющих метаболические нарушения. У абсолютно здорового человека при соблюдении правильного питьевого режима «сухой синдром» не развивается.
Для того, чтобы избежать сухости слизистых оболочек, нужно нормализовать микроклимат в помещении – температура 21 ºС, относительная влажность более 50%. Это особенно важно, если в доме есть маленькие дети. Для поддержания оптимальной влажности в помещении можно использовать увлажнители воздуха.
В холодное время года у людей часто возникают проблемы с волосами: сухие, ломкие, сухость кожи головы. В чем причина и как с этим справиться?
Волосы – это придатки кожи. Причиной сухости волос может быть неправильная работа сальных желез, расположенных рядом с корнями волос. Сальные железы производят кожное сало, которое обеспечивает защиту от сухости, внешних факторов и повреждений. Проблемы с функционированием сальных желез на фоне длительного внешнего воздействия сухого теплого воздуха приводят к сухости волос, сухости кожи головы. Меры профилактики те же – нормализация микроклимата в помещении, правильный питьевой режим, правильное питание, которое обеспечит правильную выработку кожного сала. И лечение фоновых болезней, которые могут приводить к нарушению функционирования сальных желез.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
→ Сегодня в Усолье начинается отопительный сезон
→ Почему в усольских квартирах до сих пор греют батареи
→ Почему в усольских квартирах до сих пор греют батареи
РЕКЛАМА