РЕКЛАМА
РЕКЛАМА РЕКЛАМА

Танцы и гимнастика в Усолье для энергии жизни

Сегодня, 06:05 Автор:Ольга Клыкова Комментарий: 0 Категория: Новости Усолья

Танцы и гимнастика для энергии жизни



Пять месяцев назад в Усолье в рамках программы «Активное долголетие» открыли клуб «Энергия жизни» для тех, кто и в зрелом возрасте не хочет расставаться со спортом. В течение всего лета участники клуба каждую неделю занимаются на спортивной площадке нижнего парка, привлекая к себе всеобщее внимание горожан, которые время от времени тоже присоединяются к разминкам и тренировкам.

Под руководством специалиста , инструктора Галины Афанасьевой поклонницы активного образа жизни освоили сначала зумбу, а затем и китайскую гимнастику цигун, после чего объединили два эти направления в одно и большим удовольствием выполняют упражнения на растяжку всех групп мышц под ритмичную музыку. Их настроение меняется на глазах, и без улыбки тренировку никто не заканчивает.

- Сегодня был праздник зумбы, - пишет в группе участница клуба Наталья. -Танцевали под музыку, отдаваясь всей душой танцу. В большой компании так весело заниматься! Занятие было насыщенным. Мы и китайскую гимнастику под музыку делали, и наш любимый танец, привезенный с соревнования по скандинавской ходьбе из Черемхова, танцевали. Галина Алексеевна вложила всю душу в наше занятие. Спасибо, что поднимаете нам настроение, заряжаете своей энергией и верой во все хорошее!

- Да, чудесная гимнастика была, а мелодия на расслабление - удивительная! Мышцы, улыбки, эмоции – все в восторге! – добавляет Вера.

- Мы повторили то, что учили, освоили новые упражнения китайской гимнастики цигун, было очень приятно, весело и полезно для здоровья, для всего тела и организма. Спасибо, Галина Алексеевна! – делится Дарья.

- Галина Алексеевна, Вы просто супер! На ваши занятия хочется приходить, приходить и еще раз приходить. Мы вас очень любим, - искренне признается Татьяна.

Приглашаем в «Энергию жизни» и другие направления программы «Активное долголетие» усольчан старше 55 лет, а также членов семей участников СВО. Подарите себе активную, интересную и полноценную жизнь, найдите друзей и единомышленников. Участие в клубе бесплатное. Предварительная запись по телефону 8(395-43)6-24-00.

Сегодня, 06:05 Автор: Инна Прокопенко. 0

Рассказать друзьям:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Публикации на сайт выставляют учредители СМИ Ольга Клыкова и Степан Гамзулин. Каждый из учредителей лично несет ответственность за выставленную им публикуцию (кроме материалов, официальных пресс-служб), за ее достоверность, грамотность (орфографию, пунктуацию, стилистику). Часть публикаций пишут сами учредители, часть - другие авторы, их фамилии указаны внизу заметок.
→ Усольчанка Вера Павлова: Помогая людям, наполняешься энергией
→ В Совете ветеранов Усолья состоялось юбилейное краеведческое мероприятие

Комментарии к статье

РЕКЛАМА

Комментарии к статье

Обсуждение публикации и мнения читателей.

Добавление комментария

Поделитесь мнением по теме публикации. Пожалуйста, соблюдайте правила общения.

Правила публикации комментариев
  • Сообщения с матом, оскорблениями и провокациями удаляются.
  • Критикуя, предлагайте решение и придерживайтесь уважительного тона.
  • Замечания в адрес редакции лучше отправлять через контакты сайта, а не в обсуждение.
  • Повторная публикация удалённого комментария может привести к блокировке.
  • Редакция не несёт ответственности за мнения посетителей в комментариях.