Усольчане целую ночь занимались йогой в спорклубе "FitGym"
5-06-2019, 06:04 Автор:Ольга Клыкова Комментарий: 2 Просмотров: 1153 Категория: Новости Усолья
Удивительный проект "Ночь Йоги" в России проходит с 2011 года. Проект организован с целью привлечения внимания к занятиям йогой. Дает возможность всем желающим сделать йогу, частью своего стиля жизни. В Усолье уже много любителей йоги. Второй год подряд наш города под руководством профессионального инструктора Маргариты Астаховой присоединяется к всероссийскому проекту "Ночь Йоги".
- Йога это мой образ жизни и я не могу пропустить такое мероприятие, - рассказывает Маргарита Астахова. - Я участвую в этой Всероссийской акции с 2016 года. Площадку для практики предоставляет спортивный клуб "FitGym". Мы проходим регистрацию и участвуем. Это многочасовая практика, после которой люди уходят бодрыми и полными сил без тени сонливости и усталости.
В этом году в спортклубе "FitGym" акция прошла в ночь с 31 мая на первое июня. Участие взрослые и дети. Начали занятие в 22:00, закончили в 4:30. Закончили мы около 4.30 утра. До конца дошли 16 человек.
- Были и женщины и мужчины, - рассказывает Маргарита Астахова, - ощущалась дружелюбная атмосфера. Радует, что дети были увлечены процессом. В нашей программе была Хатха Йога, Силовой Блок, Блок из Акройоги и Аэройоги, Стрейчинг йоги. За одну ночь сразу несколько направлений. Я постаралась выложиться на все 100 процентов и поделиться своим опытом с людьми. Я очень рада что люди проявляют интерес, и идут испытать себя. Чтобы понять, как это проходит, надо через это пройти. А всех кто хотел, но не смог по сложившимся обстоятельствам прийти, ждем в следующем году. А у нас ближайшее мероприятие - это Всероссийский день Йоги. До встречи 21 июня.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.